Coaching
Coaching ist keine Psychotherapie, Coaching kann jedoch Elemente psychotherapeutischer Verfahren enthalten.
Wer psychisch erkrankt ist, sollte eine psychotherapeutische Behandlung in Anspruch nehmen.
Beim Coaching - wie ich es verstehe - geht es darum, einen Rahmen zu schaffen, in dem die Möglichkeit besteht, gesundheitliche, persönliche und berufliche Aspekte ganzheitlich wahrzunehmen und damit in Zusammenhang stehende Ziele und die Wege zu ihrer Erreichung zu entwickeln.
Für viele Menschen, die bereits einen Teil ihres Arbeitslebens hinter sich gebracht und die Einsicht gewonnen haben, dass ein großer Teil der unwiederbringlichen Lebenszeit schon vergangen ist, stellt sich die Sinnfrage nach der Wichtigkeit und Richtigkeit des bisher erreichten und der in Zukunft noch zu erlebenden Zeit.
Hier bietet sich die Möglichkeit,die Lebensziele – sofern überhaupt vorhanden – noch einmal zu überprüfen und die Möglichkeit der Verwirklichung dieser Ziele unter Berücksichtigung und Optimierung der gesundheitlichen und psychosozialen Faktoren zu erfahren.
Während die externe Beratung im steuerlichen, finanziellen, juristischen, technischen und betriebswirtschaftlichen Bereich für die Leistungs- und Verantwortungsträger völlig an der Tagesordnung ist und im Team-Bereich häufig ebenfalls auf externe Berater zurückgegriffen wird, besteht vielfach eine gewisse Reserviertheit bezüglich der Beratung des Bereichs Gesundheitsoptimierung sowie der Verbesserung von Abläufen im persönlichen und beruflichen Bereich.
Diese Beratungslücke, die vielfach zu mangelnder Effektivität in sämtlichen genannten Bereichen mit mehr oder weniger unterschwelliger Unzufriedenheit führt, kann durch entsprechend qualifizierte Lebens- und Gesundheitsberatung geschlossen werden.Genau dies bedeutet der Begriff Life-coaching
Es muss hier nicht lediglich um Leistungssteigerung gehen, sondern auch oder vor allem darum, den Nutzen aus dem Erreichten genießen zu können sowie weitere Entscheidungen für die Zukunft zu treffen.
Als Arzt und Psychologe betrachte ich mich in meiner Funktion als klinischer Spezialist und prozessbegleitender Dialogpartner sowohl als medizinischer Betreuer im kurativen und präventiven Bereich mit dem Ziel der Optimierung körperlicher Prozesse als auch als Betreuer im psychosozialen - d.h. im persönlichen und beruflichen Bereich.
